Gradite samozavest in dosegajte cilje:
Kako premagati nizko samopodobo?
Webinar je namenjen vam, če…
… ČUTITE, DA STE RAZDRAŽLJIVI, NAPETI
Ali si hitro “skočite v lase” z družinskimi člani in sodelavci, tudi po nepotrebnem? Opažate, da ste v vsaki situaciji, ki ni po vašem okusu, pretirano nestrpni?
… ČUTITE STRAH PRED TEM, DA NE BOSTE MOGLI ZASPATI
Ali vedno več (morda nenehno) razmišljate o tem, kako boste spali, koliko ur in ali boste sploh zaspali? Vam je težko najti mir in se sprostiti, tudi ko ste utrujeni?
… SE VAM ZDI, KOT DA STE NESPOSOBNI
Ali se zaradi nenehne utrujenosti in težav pri opravljanju vsakdanjih nalog počutite nesposobni in neproduktivni? Ali vas skrbi, da se bo vaše stanje poslabšalo in da ne boste mogli normalno funkcionirati?
… SE VEDNO TEŽJE
KONCENTRIRATE?
Ali se vam dogaja, da težko sledite pogovorom? Ali prebirate stavke večkrat, pomena pa ne dojamete? Ali čutite, kot da se dogajanje okoli vas odvija prehitro, da bi ga lahko spremljali?
ČE BOSTE Z MANO NA TEM WEBINARJU, BOSTE:
1
… pridobili poglobljeno razumevanje različnih vzrokov za nespečnost, tako fizičnih kot psiholoških.
2
… spoznali, kako se spopasti s strahom pred nespečnostjo in prekiniti začaran krog negativnih prepričanj o spanju
3
… spoznali preverjene korake, ki delujejo na vašem primeru in so potrebni za to, da boste spet mirno zaspali in se prebudili naspani.
4
… že v teh 60 minutah boste tako telesno kot mentalno začutili notranji mir ter globoko sproščenost.
5
KAKO SEM LAHKO TAKO PREPRIČANA?
Vse to boste doživeli zato, ker v svoje webinarje vedno vključim tudi napredno terapijo, ki se je v 13 letih moje terapevtske kariere izkazala kot zelo uspešna pri odpravljanju nespečnosti.
VESELIM SE SREČANJA Z VAMI!
Veselim se našega spletnega druženja, da vam zaupam, kaj narediti, da boste ponovno spali, se zbujali spočiti, polni energije in pripravljeni na nove izzive.
Vse pravice pridržane © 2024 Asja Dominko d.o.o.